FLOW! In Fluss kommen mit Naturcoaching und Achtsamkeit

Sie möchten

• … Ihre Gedanken und Gefühle (wieder) in Fluss bringen?
• … Bewegung in festgefahrene Situationen bringen?
• … zu gelungenen Entscheidungen und Veränderungen kommen?
• … Achtsamkeit als Haltung und Zustand praktizieren?
• … selbstvergessen im Tun aufgehen und Flow erleben?
• … die Natur als Vorbild und Ratgeberin kennenlernen?
• … gesund entspannen und kraftvoll auftanken?

Dann ist »FLOW! In Fluss kommen mit Naturcoaching und Achtsamkeit« genau das Richtige für Sie!

Hier nutzen Sie professionelles Coaching mit der Natur und einer erfahrenen Coach, Achtsamkeit und die Kraft der Gruppe, um Ihr Anliegen zu lösen. Co-Coach Wasser unterstützt Sie als inspirierendes Sinnbild, in jeder Hinsicht wieder in Fluss zu kommen. Sie erleben Flow-Gefühle und genießen Lebendigkeit mit allen Sinnen, finden Klarheit, Lösungen und Entscheidungen. So wird der Weg für nachhaltige Veränderungen im Alltag frei. Gleichzeitig ist FLOW! eine erholsame Auszeit, bei der Sie auf einer wunderschönen, wassernahen Route auftanken und aktiv Ihre Gesundheit fördern. Idyllische Plätze laden ein, innezuhalten, ganz in die Natur einzutauchen, zu reflektieren und sich auszutauschen. Ein wichtiger Co-Coach entlang der Routen und Orte, die wir bei FLOW! aufsuchen, ist das Element Wasser.

Der Ansatz bei FLOW!-Naturcoaching

Ganz gleich, ob berufliche oder private Weiterentwicklung – die Natur ist der ideale Ort, um sich damit zu befassen. Unter freiem Himmel ist auch der Geist frei, die Zwänge des Alltags sind weit weg und kreatives Denken fällt leicht. Beim Naturcoaching lernen Sie, die lebendige Natur als Vorbild und Ratgeberin in Ihre Lösungsfindung einzubeziehen. Mit den Achtsamkeitsübungen erlernen Sie Tools, die Sie auch gut im Alltag anwenden können, um inmitten von Herausforderungen wieder bei sich anzukommen.

• Sa. 05.12.2020, 10 – 13 Uhr: Vom Stift Neuburg entlang der Mausbach zur Mausbachquelle, 69118 Heidelberg-Ziegelhausen. Den genauen Treffpunkt erfahren Sie bei der Anmeldung.
  Hinweise in Sachen Corona: Die Veranstaltung darf in Abstimmung mit dem Ordnungsamt Heidelberg gemäß der im Dezember geltenden Corona-Verordnung stattfinden. Die Vorgaben aus § 10 der Verordnung werden eingehalten (z. B. Hygienekonzept, Teilnahme nur symptomfrei). Sie erhalten im Vorfeld ein entsprechendes Merkblatt. Die Veranstaltung ist auch methodisch entsprechend optimiert.

Der Rahmen

• Teilnehmerzahl: 4 – 8 Personen
• Kosten inkl. 16 % MwSt.: € 37,04
• Route: Unsere Weg am 05.12.2020 führt an dem idyllischen, naturbelassenen  Mausbach entlang. Die reine Gehzeit beträgt etwa 1,5 Stunden. Coaching und Achtsamkeit werden im Gehen und an ausgewählten Standorten praktiziert. Wir genießen die Natur in gemächlichem Tempo, so dass eine normale Kondition völlig ausreicht.
• Mitbringen: Bitte bringen Sie festes Schuhwerk, wetterangepasste Kleidung, (sofern vorhanden) eine Sitzunterlage für draußen, persönliche Schreibutensilien, ein Getränk und – bei Bedarf – Vesper mit.
• Anmeldung: Bitte melden Sie sich über das Online-Anmeldeformular an.
• Weitere Informationen:
  – Übersichtsflyer zum Downloaden: FLOW!-Gruppen-Naturocoaching&Achtsamkeit_2020.pdf.
  – Katja Dienemann informiert Sie gerne persönlich unter Tel. 06220 9228908 oder per E-Mail.
• Teams und Vereine können »FLOW! In Fluss kommen mit Naturcoaching und Achtsamkeit« mit maßgeschneidertem Fokus als ein- oder mehrtägige Veranstaltung zum Wunschtermin buchen – auch bei Ihnen vor Ort und in spanischer oder englischer Sprache.