Coaching

Finden Sie mit professioneller Unterstützung zu Antworten, Entscheidungen, Lösungen und Kraft!

Was ist Coaching?

Coaching ...

  • ist professionelle ziel-, ressourcen-, lösungs- und transferorientierte Begleitung auf Augenhöhe
  • dient der Meisterung beruflicher oder persönlicher Herausforderungen und der Weiterentwicklung
  • bringt Klarheit
  • weckt Zugang zu verschütteten Ressourcen
  • erweitert Wahlmöglichkeiten
  • entfaltet Potenzial

6 gute Gründe für Coaching

Stressabbau

Coaching bietet einen geschützten Raum, bei dem Sie mit professioneller Unterstützung, die Dinge angehen, die Sie belasten. Das baut Stress ab, entspannt und bringt Sie (wieder) in Ihre Kraft.

Perspektivenwechsel

Über das Gespräch mit einem Außenstehenden verändert sich Ihr Blick auf Ihre Themen. Die neuen Sichtweisen bringen neue Ansatzpunkte für Veränderungen und Lösungen.

Selbstreflexion

Als Ihre Coach unterstütze ich Sie Fragen und mit gezielten methodischen Interventionen dabei, sich selbst besser kennen zu lernen. So bekommen Sie wieder Zugang zu verschütteten Fähigkeiten, entdecken neue Qualitäten an sich oder legen überholte Überzeugungen ab.

Neutrales Feedback

Gerne gebe ich Ihnen mit meinem neutralen Blick von Außen wertschätzend Feedback. Das hilft Ihnen, Selbstbild und Fremdbild miteinander abzugleichen. So kann eine neue, hilfreiche Selbsteinschätzung entstehen.

Ziele erreichen

Beim Coaching arbeiten Sie systematisch daran, Ihre Ziele zu erreichen. Sie beleuchten ihr Thema mit meiner Unterstützung aus unterschiedlichen Blickwinkeln und kommen in Kontakt mit Ihrer Körperweisheit als Entscheidungshilfe. So treffen Sie ganzheitlich fundierte Entscheidungen, leiten passende Veränderungen ein und werden zum Gestalter Ihres Lebens.

Erweiterung der Möglichkeiten

Haben sich Ihr Leben, die Abläufe im Job und im Denken und Fühlen vor dem Coaching stets in denselben Bahnen bewegt, so entwickeln Sie mit mir neue kraftvolle Optionen. Es geht nicht zwangsläufig darum, das Bisherige vollständig abzulegen. Vielmehr behalten Sie es für die Situationen bei, wo es tatsächlich hilfreich ist. Die neuen Optionen kommen an passender Stelle hinzu.

Coaching - die Orte

Coaching-Praxis bei Heidelberg

Die Coaching-Praxis mit Blick ins Grüne im idyllischen Luftkurort Wilhelmsfeld ist ein Ort der Ruhe und Entspannung. Hier entsteht auch innerlich Abstand von den Herausforderungen des Alltags und der Kopf wird frei für Lösungen und Entscheidungen.

Bei Ihnen vor Ort

Selbstverständlich stehe ich Ihnen ganz nach Ihren Bedürfnissen auch an einem Ort Ihrer Wahl als Coach zur Verfügung: In Ihrem Unternehmen, in der Wunschregion Ihres Teams oder an Ihrem ganz persönlichen Wunschort. Wo möchten Sie sich unterstützen lassen?

Am Telefon

Telefoncoaching wird besonders gerne von Klienten genutzt, die sich in größerer Entfernung von Wilhelmsfeld/Heidelberg befinden. Telefoncoaching ist sehr effektiv und kann methodisch erstaunlich vielfältig gestaltet werden – mit erstaunlichen Ergebnissen!

Coaching - der Ablauf

Coaching-Prozess und -Termine

Ein Coaching-Prozess umfasst mehrere Etappen: Kontakt – kostenloses Vorgespräch (= Chemie-Check) – Auftragsklärung (= Zielklärung) – Analyse (Standortbestimmung & Herausforderungen) – Bearbeitung in mehreren Terminen (= Erarbeitung von Handlungsstrategien & Veränderungen) – Integration (in Ihren Alltag) zwischen den Terminen – beim letzten Termin Evaluation & Abschluss. Da (Natur-)Coaching Hilfe zur Selbsthilfe darstellt, gilt die Devise »So lange wie nötig und gewünscht und so kurz wie möglich«.

Wenn jedem Coaching-Termin wird zunächst das Stundenziel überprüft. Dann wird mit unterschiedlichen Methoden an Lösungen gearbeitet. Ein wichtiger Teil ist stets die Übertragung des Erarbeiteten in Ihren Alltagskontext. Dazu spielen Sie die Zukunft gedanklich durch und erhalten maßgeschneiderte Umsetzungsaufgaben.

Coaching - für Einzelpersonen

Einzelne Coaching-Stunden

Sie möchten

  • Coaching und seine Wirkung erst einmal kennen lernen?
  • bei Bedarf punktuell Unterstützung in Anspruch nehmen?
  • zwischen den Terminen viel Zeit für die Umsetzung haben?
Dann buchen Sie einzelne Coaching-Stunden bei mir.

Coaching-Pakete

Sie möchten

  • endlich Ihre Lebensvision leben?
  • Ihre berufliche Erfüllung finden?
  • erfolgreich selbstständig sein?
  • sich selbst besser kennen und lieben lernen?
  • kurzfristig positive Ergebnisse im privaten oder beruflichen Alltag sehen?
  • in kurzer Zeit tragfähige Veränderungen einleiten?
Dann ist ein Intensiv-Coaching-Programm genau das Richtige für Sie!

Profitieren Sie von der kraftvollen Kombination von

  • persönlichem Coaching in entspannender Atmosphäre.
  • Telefoncoaching nach Bedarf.
  • individuell auf Sie zugeschnittene Aufgaben zur Umsetzung des Erarbeiteten im Alltag.
  • auf Wunsch E-Mail-Betreuung während des Programms.
Sie sparen Geld im Vergleich zur Einzelbuchung der Bausteine und nutzen die Synergieeffekte eines aufeinander abgestimmten Programms!
3-Monats-Paket
6-Monats-Paket
12-Monats-Paket
Zehnerkarte

Sie möchten Zeit und Energie für die kurzfristige Umsetzung des im Coaching Erarbeiteten investieren, um richtig DURCHZUSTARTEN?

Dann ist das 10 Stunden umfassende 3-Monats-Intensiv-Coaching-Programm mit stolzen 30 % Rabatt im Vergleich zur Einzelbuchung genau das Richtige für Sie!

Sie möchten regelmäßig und mit Muße tragfähige Veränderungen einleiten?

Dann ist das 15 Stunden umfassende 6-Monats-Coaching-Programm »Entwicklung für Aufsteiger« mit 25 % Rabatt im Vergleich zur Einzelbuchung empfehlenswert.

Sie befinden sich in einer grundlegenden Umbruchsituation und möchten längerfristig intensive, lösungs- und ressourcenorientierte Begleitung auf Ihrem neuen beruflichen oder privaten Weg?

Dann ist 20 Stunden umfassende 12-Monats-Programm »Entwicklung par excellence« mit optionalem Andalusien-Coaching-Retreat und 20 % Rabatt eine wunderbare Möglichkeit.

Sie möchten sich 10 Coaching-Stunden über ein Jahr verteilt ganz nach Ihrem Bedarf einteilen und von 10 % Rabatt profitieren?

Dann ist die 10 Stunden umfassende und 1 Jahr gültige Zehnerkarte mit 10 % Rabatt im Vergleich zur Einzelbuchung das Richtige für Sie.

Kontakt

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Die Natur und ich freuen uns auf Sie!