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SUMMARY:FLOW! In Fluss kommen mit Naturcoaching und Achtsamkeit
DESCRIPTION:Sie möchten \n\n… Ihre Gedanken und Gefühle (wieder) in Fluss bringen?\n… Bewegung in festgefahrene Situationen bringen?\n… zu gelungenen Entscheidungen und Veränderungen kommen?\n… Achtsamkeit als Haltung und Zustand praktizieren?\n… selbstvergessen im Tun aufgehen und Flow erleben?\n… die Natur als Vorbild und Ratgeberin kennenlernen?\n… gesund entspannen und kraftvoll auftanken?\n\nDann ist »FLOW! In Fluss kommen mit Naturcoaching und Achtsamkeit« genau das Richtige für Sie! \nHier nutzen Sie professionelles Coaching mit der Natur und einer erfahrenen Coach\, Achtsamkeit und die Kraft der Gruppe\, um Ihr Anliegen zu lösen. Co-Coach Wasser unterstützt Sie als inspirierendes Sinnbild\, in jeder Hinsicht wieder in Fluss zu kommen. Sie erleben Flow-Gefühle und genießen Lebendigkeit mit allen Sinnen\, finden Klarheit\, Lösungen und Entscheidungen. So wird der Weg für nachhaltige Veränderungen im Alltag frei. Gleichzeitig ist FLOW! eine erholsame Auszeit\, bei der Sie auf wunderschönen\, wassernahen Routen rund um Heidelberg auftanken und aktiv Ihre Gesundheit fördern. \nDie jeweils dreistündigen Veranstaltungen finden einmal im Monat statt. Sie können Sie einzeln oder – mit Treuebonus – als drei Termine Ihrer Wahl buchen. \n  \nDas Besondere an FLOW!-Naturcoaching \nGanz gleich\, ob berufliche oder private Weiterentwicklung – die Natur ist der ideale Ort\, um sich damit zu befassen. Unter freiem Himmel ist auch der Geist frei\, die Zwänge des Alltags sind weit weg und kreatives Denken fällt leicht. Beim Naturcoaching wird die lebendige Natur achtsam als Vorbild und Ratgeberin in das Coaching einbezogen. Idyllische Plätze laden ein\, innezuhalten\, ganz in die Natur einzutauchen\, zu reflektieren und sich auszutauschen. Ein wichtiger Co-Coach entlang der Routen und Orte\, die wir bei FLOW! aufsuchen\, ist das Element Wasser. Von Tümpeln bis Teichen\, von Bächen bis Flussauen – selbst alteingesessene HeidelbergerInnen werden zahlreiche versteckte Kleinode im Grünen neu entdecken. \n  \nDie nächsten Termine 2020 \n\nSa. 26.09.2020\, 10 – 13 Uhr: Vom Alten Kohlhof zum Forellenbach\, 69117 Heidelberg\nSa. 17.10.2020\, 10 – 13 Uhr: Eisweiher\, Neckarsteig und Walderlebnispfad – rund um den Königstuhl\, 69117 Heidelberg\nSa. 14.11.2020\, 10 – 13 Uhr: Am Mühlbach im Siebenmühlental\, 69121 Heidelberg-Handschuhsheim\nSa. 05.12.2020\, 10 – 13 Uhr: Vom Stift Neuburg zur Mausbachquelle\, 69118 Heidelberg-Ziegelhausen\n\n  \nDer Rahmen \n\nTeilnehmerzahl: 5 – 12 Personen\nKosten inkl. 16 % MwSt.: € 37\,04 pro Veranstaltung\, Vergünstigung bei der Buchung mehrerer Veranstaltungen (per Vorauskasse/Überweisung): bei gleichzeitiger Buchung von 3 Terminen Ihrer Wahl € 102\,36 (d. h. € 34\,12 pro Veranstaltung)\nAnmeldung: Bitte melden Sie sich mit dem Online-Anmeldeformular an und beachten Sie die Teilnahmebedingungen. Anmeldeschluss ist jeweils 2 Tage vor dem betreffenden Termin.\nRouten: Bei allen Terminen wird das Element Wasser integriert. Teilweise führt die gesamte oder ein Großteil der Route an einem Bach oder dem Neckar entlang. Die reinen Gehzeiten betragen jeweils maximal 1\,5 Stunden. Wir genießen die Natur in gemächlichem Tempo\, so dass eine normale Kondition völlig ausreicht. Die genauen Treffpunkte erfahren Sie bei der Anmeldung.\nMitbringen: Bitte bringen Sie festes Schuhwerk\, wetterangepasste Kleidung\, (sofern vorhanden) eine Sitzunterlage für draußen\, persönliche Schreibutensilien\, ein Getränk und – bei Bedarf – Vesper mit.\nWeitere Informationen:\n– Übersichtsflyer zum Downloaden: FLOW!-Gruppen-Naturocoaching&Achtsamkeit_2020.pdf.\n– Katja Dienemann informiert Sie gerne persönlich unter Tel. 06220 9228908 oder per E-Mail.\nTeams und Vereine können »FLOW! In Fluss kommen mit Naturcoaching und Achtsamkeit« mit maßgeschneidertem Fokus als ein- oder mehrtägige Veranstaltung zum Wunschtermin buchen – auch bei Ihnen vor Ort und in spanischer oder englischer Sprache.\n\n  \n  \n 
URL:https://www.katja-dienemann.de/veranstaltung/flow-in-fluss-kommen-mit-naturcoaching-und-achtsamkeit_26-09-2020/
LOCATION:Vom Alten Kohlhof zum Forellenbach\, Heidelberg\, 69117
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SUMMARY:sysTelios TRANSFER - Natur-Coaching-Gruppe Heidelberg
DESCRIPTION:Für Menschen\, die die Natur als Kraft-\, Inspirations- und Gesundheitsquelle nutzen möchten\n\n\n\n\nFür Menschen\, die anliegenorientiertes Coaching in der kraftvollen Atmosphäre einer Gruppe für ihren Entfaltungsprozess nutzen möchten\n\n\nReflektieren und stabilisieren\, loslassen und verändern\, erfahren und spüren\, entspannen und auftanken!\nDie sysTelios TRANSFER Natur-Coaching-Gruppe Heidelberg ist ein Raum\, in dem Ihre Bedürfnisse an das Leben und Ihre Gefühle gehört und unterstützt werden. Hier bahnen und festigen Sie Wege\, um den Herausforderungen und verführerischen Einladungen des Alltags kraftvoll und gelassen zu begegnen. Getragen von einfühlsamen Coaching\, der Inspiration aus Natur und der Kraft der Gruppe entwickeln Sie sich und Ihr Leben so\, dass Sie aus vollem Herzen Ja! dazu sagen können. \nWir begegnen uns auf Augenhöhe in einer Atmosphäre von vertrauensvoller Wertschätzung und Achtsamkeit. In der Gruppe wird anliegen- und erfahrungsorientiert gearbeitet. Wenn Sie nach einem Aufenthalt in der sysTelios Klinik (www.systelios.de) dabei sind\, werden die vertraute Haltung und die hypnosystemischen Konzepte es Ihnen leicht machen\, Ihre persönlichen »Muster des Gelingens« im Alltag zu verwurzeln. Haben Sie einen anderen Hintergrund\, werden Sie eine bewährte Herangehensweise kennen lernen\, bei der Ihnen als Individuum und den Systemen\, in denen Sie privat und beruflich agieren\, gleichermaßen lösungsorientiert Rechnung getragen wird. \nEingebettet in den »Mehrwert Natur« nutzen wir neben Coaching-Ge(h)sprächen und Erfahrungsaustausch prozessorientiert weitere hilfreiche ressourcenorientierte Methoden z. B. achtsame Naturerfahrung\, Arbeit mit Natursymbolen\, Rituale\, Imaginationen\, Körperwahrnehmung\, Entspannungsübungen\, Gehmeditationen\, Rollenspiele\, Singen und Malen. \nWarum Coaching in der Natur?\nWir Menschen sind evolutionär für ein Leben in der Natur ausgerichtet. Daher sind Aufenthalt und Bewegung in der Natur Labsal für Seele\, Geist und Körper. Unter freiem Himmel fühlen wir uns frei und lebendig\, die Stimmung steigt und lösungsorientiertes Denken fällt leicht. Die körperliche Bewegung stärkt das Selbstwirksamkeitserleben und fördert – neben den zahllosen positiven körperlichen Wirkungen – die geistige und emotionale Beweglichkeit. \nGleichzeitig ist die Natur aufschlussreicher Spiegel und kraftvolle Metapher für Anliegen\, Ressourcen und Lösungen – Tiere und Pflanzen des „Erfolgsunternehmens Natur“ liefern praktisch für jede persönliche und berufliche Fragestellung hilfreiche Anregungen und praktikable Analogien. Somit bietet die Natur optimale Voraussetzungen für eine hilfreiche Aufmerksamkeitsfokussierung – „heilige Momente“ entstehen wie von selbst. \nIn den Worten einer Klientin\n\n»Da ich Natur schon immer als Ressource empfinde\, war das Naturcoaching genau richtig für mich. Dabei verstand es Frau Dienemann\, aus ihrem Methodenkoffer wertvolle Impulse und Erlebensinterventionen unter Einbeziehung der Natur zu geben\, was meinen Prozess vorangebracht hat. Sehr hilfreich war für mich auch ein Einzelcoaching – von dem ich nachhaltig profitiere.« \nD. H. \n\nIn den Worten eines Philosophen und Theologen\n\n»Ich habe mir meine besten Gedanken ergangen und\nkenne keinen Kummer\, den man nicht weggehen kann.« \nSøren Kierkegaard (dänischer Philosoph und Theologe) \n\nTermin 2020\n\nSo. 05.04.2020\, 10.30 – 13.30: rund um den Philosophenweg\, 69120 Heidelberg-Neuenheim\nDo. 21.05.2020\, 18 – 21 Uhr: rund um das Arboretum an der Sprunghöhe\, 69117 Heidelberg\nDo. 18.06.2020\, 18 – 21 Uhr: vom Alten Kohlhof zum Forellenbach\, 69117 Heidelberg\nDo. 16.07.2020\, 18 – 21 Uhr: rund um den Königstuhl\, 69117 Heidelberg\nAugust: Sommerpause\nSo. 27.09.2020\, 10.30 – 13.30 Uhr: vom historischen Bergfriedhof zum Ehrenfriedhof\, 69115 Heidelberg-Südstadt\nSo. 15.11.2020\, 10.30 – 13.30 Uhr: vom Stift Neuburg zur Mausbachquelle\, 69118 Heidelberg\nSo. 06.12.2020\, 10.30 – 13.30 Uhr: rund um den Heiligenberg\, 69121 Heidelberg-Handschuhsheim\n\nProzessbegleiterin\nKatja Dienemann\n\nSystemische Coach und Naturcoach\, Erlebnispädagogin\, NLP-Master\, hypnosystemisch arbeitende Trainerin & Prozessbegleiterin\, lizensierte Partnerin des Netzwerks sysTelios TRANSFER der sysTelios Klinik.\n\n  \n \nDer Rahmen\n\nFortlaufende\, halboffene Gruppe mit maximal 6 TeilnehmerInnen\n3-stündige Natur-Coaching-Walkshops im Abstand von ca. 4 Wochen\nIm Frühjahr und Sommer freitagabends (18 – 21 Uhr)\, im Herbst und Winter sonntagvormittags (10.30 – 13.30 Uhr)\nSie buchen und bezahlen nach dem ersten (kostenpflichtigen) Schnuppertermin jeweils Blöcke von 4 Terminen – so lange\, wie Sie möchten. Wegen Krankheit oder sonstiger triftiger Gründe versäumte Termine können nachgeholt werden. Frei werdende Plätze werden neu vergeben.\n\nErgänzendes Einzelcoaching können Sie in meiner Praxis im Luftkurort Wilhelmsfeld (zwischen Heidelberg und Siedelsbrunn)\, in der Natur und als Auszeit an der Küste des Lichts in Andalusien wahrnehmen. \nOrt\n\nWechselnde Orte und Routen in schöner Natur rund um Heidelberg. Die genauen Treffpunkte erfahren Sie bei der Anmeldung. Die reinen Gehzeiten betragen jeweils maximal 1\,5 Stunden.\n\nPreis pro Termin (3 Stunden)\n\n€ 80\,00 zzgl. 16 % MwSt. = € 92\,80\n\nBitte mitbringen\n\nNeugier und Offenheit\, normale Kondition\, feste Schuhe\, wetterangepasste Kleidung\, Schreibutensilien\, ein Getränk und – bei Bedarf – Vesper. Sitzunterlagen für draußen werden gestellt.\n\n\nAlle Informationen zum Downloaden\nsysTelios TRANSFER Natur-Coaching-Gruppe Heidelberg_2020.pdf (428 kB) \nPersönliche oder telefonische Vorgespräche zum Kennen lernen und die Teilnahme an Schnupperterminen sind jederzeit möglich. \nIch freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme (E-Mail dialog@katja-dienemann.de\, Telefon 06220 9228908). \nIhre \nKatja Dienemann
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