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SUMMARY:Erfüllt und erfolgreich als Naturcoach - Supervision\, Selbstfürsorge und mehr
DESCRIPTION:Als Naturcoach möchtest Du Deine Klientinnen und Klienten im Coachingraum Natur bestmöglich bei ihrer persönlichen und beruflichen Entfaltung unterstützen. Das ist sehr wertvoll und gleichzeitig verantwortungsvoll. Vielleicht kommst Du selbst zumeist gut genährt von den Sessions unter freiem Himmel zurück. Vielleicht kommt es aber auch vor\, dass Du Dich im Nachhinein fragst\, ob Du nicht etwas hättest „besser“ oder anders machen können. \nVielleicht fragst Du Dich\, welche Zielgruppe die Richtige für Dich ist und wie Du überhaupt in dem Umfang Klientinnen und Klienten gewinnen kannst\, wie Du es Dir wünscht. \nVielleicht überwältigt Dich als SolopreneurIn der mit Naturcoaching verbundene Administrationsaufwand – wo Du doch einfach „nur“ mit Deinen Schützlingen draußen coachen möchtest. \nVielleicht merkst Du\, dass Du dazu neigst\, Dich zu überfordern und zu viel zu geben … \n  \nFalls Dich solche Fragestellungen beschäftigen\, ist die überregionale Gruppe „Erfüllt und erfolgreich als Naturcoach – Supervision\, Selbstfürsorge und mehr“ vermutlich genau das Richtige für Dich. \nIn dieser fortlaufenden Gruppe bekommst Du in einem geschützten Raum Antworten auf Deine Fragen\, wertvolle Anregungen\, alltagstaugliche Tipps und kannst Dich mit KollegInnen und Kollegen zu Best Practices austauschen\, Deine Erfahrungen teilen und die gegenseitige Unterstützung unter Gleichgesinnten genießen. Da werden auch bei Dir die Ideen für Dein Business und das der anderen nur so sprudeln. Vielleicht entstehen sogar Kooperationen mit gemeinsamen Angeboten … Außerdem praktizieren wir mit nährenden Übungen und geführten Meditationen bereits währenddessen achtsam gelebte Selbstfürsorge. \nBei jedem Treffen widmen wir uns nach einem guten Ankommen zunächst einem vorab vereinbarten Oberthema. Daran schließt sich ein Open-Space-Teil zum Austausch zu aktuellen Anliegen\, Vorhaben und Fragen an. \nBeispielhafte Oberthemen sind: \n\nFallbesprechung/Supervision: Welche Herausforderungen? Wie kann man sie überwinden?\nMethoden: Lieblingsmethoden? Zu welchen Zweck?\, Anregungen und Erfahrungsaustausch zu Methoden im Kontext bestimmter Themen\, methodische Fragen\nAbläufe bei Terminen: Wann\, wie oft\, wie lange z. B. Naturverbindungs- oder Achtsamkeitsübungen? Was sind da die Erfahrungen der anderen? Ablauf\, Aufbau\, Struktur von Terminen mit demselben Klienten eher gleich bei jedem Termin – vor allem am Anfang jedes Termins – oder besser spontan sein und improvisieren? Oder individuell\, das was einen am meisten erfüllt?\nMarketing: Kundengewinnung\, eigene Profilschärfung\, On/Offline Coaching\, Preisgestaltung\, Podcasting\nSchritte in die berufliche Selbstständigkeit als Naturcoach\nSelbstfürsorge\nReflexion der eigenen Stärken als Natur-Coachin\n\nUnd wer „hält den Raum“ in der Gruppe und gestaltet den Prozess? Mit Katja Dienemann eine Pionierin des Naturcoachings! Nach Jahrzehnten Tätigkeit als selbstständige Naturcoach weiß ich nur zu gut um die beschriebenen Herausforderungen und habe diverse Wege gefunden\, gut damit umzugehen. Dieses Wissen und meine Erfahrungswerte teile ich gerne als Mentorin und Supervisorin mit Dir. \n  \nDer Rahmen:\n\nÜberregional und international (outdoor) via Zoom: Idealerweise sind wir während der Session alle selbst draußen im Coachingraum Natur und per „Knopf im Ohr“ miteinander verbunden. Zoom dient lediglich als „Mittel zum Zweck“ (An einem Zoom-Meeting kann man auch ganz einfach vom Smartphone oder rein telefonisch teilnehmen.) So handhabe ich es auch bei meinem bewährten Naturcoaching 2.0\, zu dem Du hier Kundenstimmen findest.\nFortlaufende Gruppe\nFrequenz: ca. alle 2 Monate (in der Regel montag- oder donnerstagnachmittags; Ausweichtag: Mittwoch)\nDauer pro Termin: 2 Stunden\nTeilnehmerzahl: 5 – 6 Personen\nInvestition pro 2-Std.-Termin: € 70\,00 zzgl. 19 % MwSt. = € 83\,30 (zahlbar im Anschluss nach jedem Termin nach Erhalt der Rechnung innerhalb von 14 Tagen)\nCommitment: Nach der ersten (kostenpflichtigen) Teilnahme an einem Termin zum Schnuppern\, buchst Du bei Gefallen verbindlich jeweils 4 aufeinanderfolgende Termine – so lange\, wie Du möchtest. Wegen Krankheit oder sonstiger triftiger Gründe versäumte Termine können nachgeholt werden. Frei werdende Plätze werden neu vergeben.\nKommunikation zwischendurch: Signal-Gruppe (z. B. um das Oberthema des nächsten Termins festzulegen\, akute Fragen zu klären)\n\n\n\n\nKundenstimme zum Naturcoaching 2.0 in der Gruppe\nNatur-Coaching mit dem Knopf im Ohr und als Teil einer Gruppe: Ein tolles Erlebnis und – sicher nicht nur in Corona-Zeiten – ein tolle Möglichkeit. Über den Knopf im Ohr begleiten und leiten mich Katjas Stimme und ihre Impulse in meiner Lieblingsnatur bei meinem Anliegen\, und gleichzeitig bin ich Teil der Gruppe. So kann ich in der Natur meine Impulse\, Anregungen aus der Gruppe mitnehmen – und die ganze Zeit über fühle ich mich verbunden mit allen anderen Teilnehmenden.\nEine wunderbare Kombi! Danke Dir für die Erfahrung\, Katja! \nDr. Anja Kellermann\, Teilnehmerin ‚Mit Rat und Kraft der Natur durch die Corona-Zeit: Neu orientieren‘ \n  \nUnd so kann es via „Gruppen-Outdoor-Zoom“ aussehen: \n   \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nAnmeldung\n\nGanz einfach über das Online-Anmeldeformular www.katja-dienemann.de/anmeldung
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SUMMARY:Stress- und Trauma Releasing: Einführung in die Theorie und Praxis von TRE® – Tension and Trauma Releasing Exercises – mit Fabian Kiefer
DESCRIPTION:Stress- und Trauma Releasing: Einführung in die Theorie und Praxis von TRE® – Tension and Trauma Releasing Exercises – mit Fabian Kiefer \nWie dein Körper Anspannung und Stress selbstständig loslassen kann – ein dreistündiger Einführungsworkshop mit Fabian Kiefer.\n \n\nDu spürst\, dass sich Anspannung\, Stress und Unruhe in deinem Körper festsetzen – und dass du sie mit Gesprächen oder Willenskraft allein nicht wirklich loswirst?\nDu fühlst dich oft überdreht\, schläfst schlecht oder findest abends nicht in die Ruhe – und ahnst\, dass dein Nervensystem eine echte Pause bräuchte?\nDu suchst einen körperorientierten\, wissenschaftlich fundierten Weg\, um tief sitzende Spannung zu lösen – und willst eine Methode kennenlernen\, die du danach eigenständig zu Hause anwenden kannst?\n\nDann ist dieser Einführungsworkshop genau das Richtige für dich. TRE® (Tension and Trauma Releasing Exercises) wurde vom amerikanischen Traumatherapeuten Dr. David Berceli entwickelt und nutzt einen natürlichen neurogenen Zitterreflex\, den alle Säugetiere besitzen\, um Stress- und Spannungsmuster auf körperlicher Ebene zu entladen. In Tierbeobachtungen und in der Traumaforschung zeigt sich: Wenn dieser Mechanismus ungehindert ablaufen darf\, kann das autonome Nervensystem aus chronischer Übererregung zurück in Regulation finden. \nFabian Kiefer begleitet dich durch die Methode. Er ist Neuro-Systemischer Körperpsychotherapeut\, TRE® Advanced Provider und befindet sich in Ausbildung zum Somatic Experiencing® Practitioner. Parallel zu seiner Selbstständigkeit war er in einer psychosomatischen Fachklinik klinisch tätig und arbeitet heute in eigener Praxis mit Menschen\, die an stressbedingten Beschwerden\, funktionellen Symptomen und Folgen belastender Erfahrungen leiden. Seine Arbeit verbindet aktuelle Erkenntnisse aus Neurowissenschaft und Polyvagaltheorie mit einem klaren\, körperorientierten Ansatz. \n  \nIn diesem Workshop bekommst du eine verständliche theoretische Einführung in die neurophysiologischen Grundlagen von TRE® und erlebst die Methode anschließend direkt am eigenen Körper – in einem sicher gehaltenen Rahmen\, in deinem eigenen Tempo und so\, dass du sie danach eigenständig zu Hause weiterführen kannst. \nInhalte\n\nKurze theoretische Einführung: Wie unser autonomes Nervensystem auf Stress\, Überlastung und Bedrohung reagiert\nDer neurogene Zitterreflex: Warum Säugetiere ihn natürlich nutzen und was ihn beim Menschen häufig blockiert\nSichere und kontrollierte Anleitung der sieben TRE®-Übungen zur Aktivierung des Reflexes\nBegleitetes eigenes Erleben – individuell dosiert und auf dein Nervensystem abgestimmt\nIntegration und Nachspüren: Was nach einer TRE®-Sitzung im Körper geschieht\nSicherer Eigengebrauch: Wie du TRE® verantwortungsvoll in deinen Alltag integrierst – inklusive Hinweisen\, wann professionelle Begleitung sinnvoll ist\nRaum für Fragen und Austausch\n\nDer Rahmen\n\nTermin: Samstag\, 06.06.2026\, 10:00 – 13:00 Uhr\nVeranstalter: Fabian Kiefer\, psychotherapie-kiefer.de\nVeranstaltungsort: SeelenRaum\, Praxis für Lebenskunst von Katja Dienemann\, Alte Römerstraße 28\, 69259 Wilhelmsfeld (Anfahrtsbeschreibung für Pkw inkl. Parkbeschreibung sowie ÖPNV)\nTeilnehmerzahl: 4 bis 8 Menschen\nTeilnahmegebühr: € 65\,– pro Person\, zahlbar direkt bei der Anmeldung (PayPal\, Kreditkarte u. a. möglich)\nBitte mitbringen: rutschfeste Yogamatte (einige Matten werden auch von mir gestellt)\, bequeme Kleidung\, in der du dich gut bewegen kannst und die möglichst nicht abfärbt\, wenn man sich an eine Wand lehnt\, ggf. ein eigenes Sitzkissen\, ein eigenes Getränk\nAnmeldung bis spätestens 29.05.2026 direkt über: alfima.com/fabianki/einfuhrung-in-die-theorie-und-praxis-von-tre-tension-and-trauma-releasing-exercises\n\n\n 
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SUMMARY:Sinnlich weiblicher Tanz – SeelenTanz – mit Annett
DESCRIPTION:Sinnlich weiblicher Tanz – SeelenTanz – mit Annett\n \nWir erleben unsere Sinnlichkeit tief in uns und lassen uns dazu bewegen – aus dem Inneren Energie freisetzen und sich selbst genießen.\nWir tanzen geschmeidig wie eine Schlange mit Wellen\, Schleifen\, Achten und Kreisen kombiniert mit Schritten in verschiedenen Varianten. Unsere Bewegungen fließen zu einem sinnlichen Tanz\, eleganten Linien mit einer selbstbewussten Ausstrahlung\, die du in deinem Körper genießen kannst.\nDer Tanz wirkt ganzheitlich auf Körper\, Geist und Seele\, somit auf unsere Fitness\, Muskulatur und Gelenke\, auf den gesamten Bewegungsapparat\, sowie auf unsere Gefühlswelt und die damit verbundene Lebensfreude. Durch die geführten Bewegungsabläufe können wir spielerisch\, mit Freude sinnlicher und beweglicher werden. Über die harmonischen und auch kraftvollen Tanzbewegungen kommen wir ins Hier und Jetzt und somit in unsere innere Mitte\, Hingabe und Kraft. Wir entwickeln eine gesunde\, selbstbewusste Körperhaltung und Sinnlichkeit. Entdecken die urweiblichen Bewegungen wieder und spüren deren wohltuende Wirkung. \n„Belebst du deinen Körper mehr und mehr\,\nwirst du in deinem Inneren bewusster und klarer sein.“ \nÜber Annett\nAnnett tanzte schon als Kind mit Leib und Seele. Schon immer diente ihr der Tanz sich auszulassen und sich zu entfalten\, aus ihm Kraft und Lebensfreude zu schöpfen. Den Orientalischen Tanz entdeckte sie 1989. Seit dieser Zeit begab sie sich auf die Reise diesen Tanz in seiner Vielseitigkeit zu erlernen. Ihr temperamentvoller Tanzstil verbindet sie mit Lebensfreude und Sinnlichkeit.\nÜber 35 Jahre tanzt Annett Orientalischen Tanz\, woraus sich Orient Flow Dance entwickelte und jetzt 2026 der sinnlich weibliche Tanz\, der ihr sehr am Herzen liegt\, frei und ungebunden an jeglicher Tanzrichtung – dein ganz Eigener SeelenTanz. \n  \n  \nDer Ablauf\n\nkurze Einführung\nAufwärmübungen: spezielle Übungen für die Koordination\, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung – diese positiv auf das Zusammenspiel der rechten und linken Gehirnhälfte wirken\nverschiedene Tanzbewegungen üben\nZwischendurch werden wir im freien Tanz unser Inneres frei zum Ausdruck bringen.\n\nDer Rahmen\n\nTermin: Freitag\, 12. Juni\, 18.30 – 20.30 Uhr\nVeranstalterin: Annette Dörsam\, www.annett-gesundheit.de\nVeranstaltungsort: SeelenRaum der Praxis für Lebenskunst von Katja Dienemann\, Alte Römerstraße 28\, 69259 Wilhelmsfeld (Anfahrtsbeschreibung für Pkw inkl. Parkbeschreibung sowie ÖPNV)\nTeilnehmerzahl: 6 – 9 Menschen\nDeine Investition ist 30\,- €\nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, Tanzschläppchen\, Socken (oder barfuß) und ein Tuch für die Hüfte\, Trinkflasche\nAnmeldung (bis 8. Juni) direkt bei: Annett über E-Mail (a.firaz@gmx.de) oder über Whatsapp/Telegram/Signal (mobil 0177-5104137)
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SUMMARY:Zeit zu strahlen: mit der Spiegelkraft von Natur und Pferden zurück zu Deinem inneren Leuchten
DESCRIPTION:Zeit zu strahlen: mit der Spiegelkraft von Natur und Pferden zurück zu Deinem inneren Leuchten\nAm längsten Tag des Jahres öffnen wir für Dich einen besonderen Raum: ein Tag zwischen Licht\, Natur und Neubeginn. Gemeinsam mit Katja im Doppelpack (Katja Dienemann und Katja Schmitt) und den Pferden von NOMIKA tauchst du in die Kraft des Mittsommers ein. \nDieses Tagesseminar richtet sich an Frauen\, die das Gefühl haben\, im Alltag oft nur noch zu funktionieren und sich nach innerer Ruhe\, Klarheit und Lebendigkeit sehnen. In einer exklusiven Kleingruppe findest Du – an einem außergewöhnlichen Ort mitten im Grünen – mit der Natur und den Pferden als Spiegel\, unterstützt durch achtsame\, punktgenaue Coaching-Impulse Deiner erfahrenen Begleiterinnen zurück zu Deiner Strahlkraft – sanft\, kraftvoll und nachhaltig. \nNutze diese einmalige Möglichkeit als deinen persönlichen Wendepunkt: mit klaren Bildern\, spürbaren Erfahrungen und alltagstauglichen Ritualen\, um Dein Strahlen zu finden und im Alltag lebendig zu halten. \nAn dem Tag selbst darfst Du Dich zudem auf eine nährende Auszeit freuen – mit köstlichem\, frisch zubereitetem Mittagessen\, meditativen Pausen am hauseigenen Bach – und vielleicht sogar im Schwimmteich. Du möchtest Deine Auszeit verlängern? Kein Problem. Buche eins der sympathischen Gästezimmer – teils mit direktem Blick auf den Offenstall. \nDer Rahmen\n\nTermin: Sonntag\, 21.06.2026\, 10 – 17 Uhr (Ankommen ab 9:30 Uhr)\nLeitung: Katja Dienemann und Katja Schmitt (https://www.nomika-coaching.de)\nTeilnehmerzahl: 6 – 10 Frauen\nTeilnahmegebühr: € 199 inkl. 19 % MwSt. und Mittagessen und Getränke\nVeranstaltungsort: Das idyllische Gelände von NOMIKA\, Johann-Wilhelm-Str. 15\, 69259 Wilhelmsfeld\nAnmeldung (bis 10.06.2026) und weitere Informationen: bei Katja Schmitt per Mail (info@nomika-coaching.de)\nBitte mitbringen: Wetterangepasste Kleidung\, feste Schuhe\, Schreibutensilien; falls Du das Schwimmen im Schwimmteich in Betracht ziehst\, Badesachen und Handtuch\n\nWenn Du spürst\, dass dieser Tag genau richtig für Dich ist\, freuen wir uns sehr\, Dich dabei zu haben! \nHerzverbundene Grüße von Frau zu Frau \nKatja & Katja \n 
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Vielleicht kommt es aber auch vor\, dass Du Dich im Nachhinein fragst\, ob Du nicht etwas hättest „besser“ oder anders machen können. \nVielleicht fragst Du Dich\, welche Zielgruppe die Richtige für Dich ist und wie Du überhaupt in dem Umfang Klientinnen und Klienten gewinnen kannst\, wie Du es Dir wünscht. \nVielleicht überwältigt Dich als SolopreneurIn der mit Naturcoaching verbundene Administrationsaufwand – wo Du doch einfach „nur“ mit Deinen Schützlingen draußen coachen möchtest. \nVielleicht merkst Du\, dass Du dazu neigst\, Dich zu überfordern und zu viel zu geben … \n  \nFalls Dich solche Fragestellungen beschäftigen\, ist die überregionale Gruppe „Erfüllt und erfolgreich als Naturcoach – Supervision\, Selbstfürsorge und mehr“ vermutlich genau das Richtige für Dich. \nIn dieser fortlaufenden Gruppe bekommst Du in einem geschützten Raum Antworten auf Deine Fragen\, wertvolle Anregungen\, alltagstaugliche Tipps und kannst Dich mit KollegInnen und Kollegen zu Best Practices austauschen\, Deine Erfahrungen teilen und die gegenseitige Unterstützung unter Gleichgesinnten genießen. Da werden auch bei Dir die Ideen für Dein Business und das der anderen nur so sprudeln. Vielleicht entstehen sogar Kooperationen mit gemeinsamen Angeboten … Außerdem praktizieren wir mit nährenden Übungen und geführten Meditationen bereits währenddessen achtsam gelebte Selbstfürsorge. \nBei jedem Treffen widmen wir uns nach einem guten Ankommen zunächst einem vorab vereinbarten Oberthema. Daran schließt sich ein Open-Space-Teil zum Austausch zu aktuellen Anliegen\, Vorhaben und Fragen an. \nBeispielhafte Oberthemen sind: \n\nFallbesprechung/Supervision: Welche Herausforderungen? Wie kann man sie überwinden?\nMethoden: Lieblingsmethoden? Zu welchen Zweck?\, Anregungen und Erfahrungsaustausch zu Methoden im Kontext bestimmter Themen\, methodische Fragen\nAbläufe bei Terminen: Wann\, wie oft\, wie lange z. B. Naturverbindungs- oder Achtsamkeitsübungen? Was sind da die Erfahrungen der anderen? 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Dieses Wissen und meine Erfahrungswerte teile ich gerne als Mentorin und Supervisorin mit Dir. \n  \nDer Rahmen:\n\nÜberregional und international (outdoor) via Zoom: Idealerweise sind wir während der Session alle selbst draußen im Coachingraum Natur und per „Knopf im Ohr“ miteinander verbunden. Zoom dient lediglich als „Mittel zum Zweck“ (An einem Zoom-Meeting kann man auch ganz einfach vom Smartphone oder rein telefonisch teilnehmen.) So handhabe ich es auch bei meinem bewährten Naturcoaching 2.0\, zu dem Du hier Kundenstimmen findest.\nFortlaufende Gruppe\nFrequenz: ca. alle 2 Monate (in der Regel montag- oder donnerstagnachmittags; Ausweichtag: Mittwoch)\nDauer pro Termin: 2 Stunden\nTeilnehmerzahl: 5 – 6 Personen\nInvestition pro 2-Std.-Termin: € 70\,00 zzgl. 19 % MwSt. = € 83\,30 (zahlbar im Anschluss nach jedem Termin nach Erhalt der Rechnung innerhalb von 14 Tagen)\nCommitment: Nach der ersten (kostenpflichtigen) Teilnahme an einem Termin zum Schnuppern\, buchst Du bei Gefallen verbindlich jeweils 4 aufeinanderfolgende Termine – so lange\, wie Du möchtest. Wegen Krankheit oder sonstiger triftiger Gründe versäumte Termine können nachgeholt werden. Frei werdende Plätze werden neu vergeben.\nKommunikation zwischendurch: Signal-Gruppe (z. 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