Coaching – was ist das?
Möglichkeiten machbar machen - Stärken erkennen. Chancen ergreifen. Ziele erreichen.
Wer träumt nicht von einem beruflich und privat erfüllten Leben? Zeit, Ihren Traum zu leben! Als Coach unterstütze ich Sie dabei, zu erkennen, was Sie wirklich wollen, und dies umzusetzen. Anruf genügt!
Coaching ist die von gegenseitiger Wertschätzung geprägte professionelle, lösungs- und ressourcenorientierte Begleitung von Menschen, die sich weiterentwickeln möchten. Durch gezielte Fragen und Interventionen, die alle Sinne ansprechen, unterstütze ich Sie darin, die Antworten und Lösungsideen zu finden, die in Ihnen schlummern. Außerdem gebe ich Ihnen auf Wunsch Feedback zu Bereichen, wo ich bei Ihnen besondere Stärken oder ungenutztes Potenzial wahrnehme. Ich sehe mich als Katalysator und Begleiterin für Ihre Wachstums- und Veränderungsprozesse. Dabei habe ich stets auch das System (z.B. Kollegen, Familie, Verein), in das Sie eingebettet sind, im Blick.
Coaching ist keine Therapie. Während der Blick in der Therapie im Allgemeinen auf die Vergangenheit gerichtet ist, zielt Coaching auf die Bearbeitung aktueller Herausforderungen und die entsprechende Umsetzung. Ich habe folgende Coaching-Schwerpunkte:
Erarbeitung und Umsetzung von Berufs- und Lebenszielen für ein erfülltes Leben Entscheidungsfindung Interkulturelles CoachingTypische Fragen, bei denen Coaching zu diesen Themen gerne in Anspruch genommen wird, sind z.B.:
Wo stehe ich und wohin möchte ich mein Leben ausrichten? Welche Work-Life-Balance ist stimmig für mich? Welche Stärken schlummern in mir und wie kann ich sie nutzen? Wie kann ich die Herausforderungen der neuen Stelle/Position konstruktiv bewältigen? Wie kann ich lösungsorientiert mit dem Konflikt mit meiner Kollegin/im Team umgehen? Wie kann ich auch unter Stress selbstsicher bleiben? Soll ich mich dafür entscheiden oder dagegen? Wie kann mein internationales Team möglichst effizient zusammenarbeiten? Wie können meine Familie und ich uns in Deutschland möglichst schnell heimisch fühlen?Wichtige Säulen des Coaching sind Vertraulichkeit und Freiwilligkeit. Bei dem gesamten Coaching-Prozess handeln Sie eigenverantwortlich und haben das Steuer in der Hand. Ich unterstütze Sie lediglich darin, die möglichen Wege zu erkennen – Sie sind derjenige, der entscheidet, wohin und wie weit es letztendlich gehen soll.
Rufen Sie mich an, um ein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch zum Kennen lernen zu vereinbaren.
